| 1 容易缺水、钠、钙、锌等。这是因为夏天的气温高，孩子出汗多，而汗液中主要是水分和氯化钠，还含有较多的矿物质，如钙和锌等。
2 消化力减弱。孩子大量出汗后，如未能及时补充水分，人体就会缺水，胃液分泌也相应减少。相反，如果在饭前喝大量的白开水或碳酸饮料，胃液就会被冲淡。另外，碳酸饮料中还含有较多糖分，这不仅会影响消化，也会影响食欲。
3 脾胃受损，引起食欲不振，甚至腹泻。有些父母给孩子吃许多冷饮，有的甚至用冷饮代替饮水，这样会损伤脾胃。
4 疰夏。有些孩子平时体质较差，到了夏天，由于气温高，出汗多，就会“疰夏”，表现为精神疲乏、活动少、口中无味、胃口很差等。
5胃肠道感染。孩子吃了未正确洗涤的不洁食品，或吃了未适当存放的隔天食品，会引起急性胃肠道感染。
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